LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 66g | 76kcal | 10.5g | 1.2g | 3.3g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 22g | 13kcal | 0.2g | 1g | 0.9g | 0.1g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 3.5g | 12kcal | 0.2g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 182g | 200kcal | 21.8g | 9g | 8.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 91g | 100kcal | 10.9g | 4.5g | 4.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 46g | 50kcal | 5.5g | 2.3g | 2.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12g | 4.9g | 4.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu