Vihreä salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Chili paprika punainen		13g	5.2kcal	0.3g	1.2g	0g	0g
Kurkku, tuore, annos 20g		27g	2.6kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		11g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		2.2g	2.3kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Apetina feta snack aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g		16g	54kcal	2.6g	0.9g	4.4g	0g
Herne-maissi-paprika (Rainbow), annos 200g		22g	15kcal	1.1g	2.6g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	184g	161kcal	9g	11.2g	9.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	92g	81kcal	4.5g	5.6g	4.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	46g	40kcal	2.3g	2.8g	2.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	88kcal	4.9g	6.1g	5g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu