Makevi lätyt

6 dl vettä
3 munaa
suolaa
4 dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Ruokasuola jodioitu 0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 50g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 10g35kcal1g7.1g0.1g0.4g
Kaurahiutale 5g19kcal0.7g2.9g0.4g0.5g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.6kcal0.1g0g0.1g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.8g2.8kcal0.1g0.6g0g0g
Kaurahiutale 0.4g1.5kcal0.1g0.2g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.7g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.7g2.6kcal0.1g0.5g0g0g
Kaurahiutale 0.4g1.4kcal0.1g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.3g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Kaurahiutale 0g0.1kcal0g0g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana184g171kcal8g23.2g4.2g1.8g
Valittu annoskoko92g86kcal4g11.6g2.1g0.9g
Annoskoko puolitettuna46g43kcal2g5.8g1.1g0.5g
Arvot/100g100g93kcal4.3g12.6g2.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249014