Rousku-lihapullat
Siirry sivulle!
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
Muna puuttui tällä kertaa...
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4794g | 7958kcal | 910.8g | 0g | 479.4g | 0g | |
| Kevyt kermaviili (Rainbow), annos 200g | 2397g | 2037kcal | 74.3g | 110.3g | 143.8g | 0g | |
| Korppujauho (Myllyn Paras) | 360g | 1330kcal | 50g | 260.7g | 9g | 14.7g | |
| Kangasrousku | 599g | 127kcal | 12.7g | 7.2g | 3g | 9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 479g | 129kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.1g | |
| Timjami | 120g | 339kcal | 10.9g | 32.3g | 8.9g | 44.3g | |
| Persilja | 180g | 49kcal | 2.5g | 2g | 0.4g | 14.4g | |
| Ruohosipuli, tuore | 180g | 49kcal | 2.5g | 6.8g | 1.1g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 18216g | 24035kcal | 2139.8g | 884.6g | 1293.2g | 185g | |
| Valittu annoskoko | 9108g | 12017kcal | 1069.9g | 442.3g | 646.6g | 92.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4554g | 6009kcal | 535g | 221.2g | 323.3g | 46.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 11.7g | 4.9g | 7.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu