Texmex-jauheliapiiras

Sekoita vehnäjauho ja leivinjauhe kulhossa.

Lisää Oivariini rasva ja tapenade.

Laita leivinpaperi korkeareunaisen irtopohjavuoan (Ø 22 cm) pohjalle.

Painele taikina pohjalle ja reunoille n. 2 - 3 cm:n korkeuteen.

Siirrä piiraspohja jääkaappiin täytteen valmistamisen ajaksi.

Puolita sipuli, leikkaa viipaleiksi.

Kuumenna rasva pannulla.

Lisää jauheliha, paista hetki ja lisää sipuli.

Kun jauheliha on kypsää, nosta pannu liedeltä.

Mausta suolalla.

Levitä puolet jauhelihaseoksesta vuoan pohjalle, sitten viipaleiksi leikatut tomaatit ja puolet juustoraasteesta.

Levitä päälle loput jauhelihasta ja juustoraaste.

Sekoita munat ja ruokakerma tasaiseksi seokseksi.

Kaada vuokaan.

(Leikkaa pepperonit pituussuunnassa 2-3 osaan.

Nostele päällimmäiseksi.)

Paista uunin ala- / keskitasolla 175 asteessa n. 50 min tai kunnes kypsä.

Tarjoa piiras illanistujaisissa tai pääruokana salaatin kera.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 190 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 975g3345kcal99.4g682.5g11.7g34.1g
Leivinjauhe 15g26kcal0.8g5.7g0g0.1g
Oivariini, 60 (100g)600g3300kcal6g6g360g0g
Oliivitahna,kalamata tapenade (Kreikka), annos 5g300g447kcal8.1g19.8g37.2g0g
Sipuli (kuorittu)300g81kcal3.9g14.4g0.6g5.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha2400g3984kcal456g0g240g0g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Tomaatti, tuore1200g244kcal7.2g45.6g3.6g16.8g
Texmex juustoraaste (Valio), annos 150g900g3060kcal225g0g243g0g
Kananmuna 50g(kpl)1200g1512kcal132g3.6g108g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%1200g1920kcal32.4g32.4g180g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18240g35839kcal1941.6g1620g2368.2g112.2g
Valittu annoskoko9120g17919kcal970.8g810g1184.1g56.1g
Annoskoko puolitettuna4560g8960kcal485.4g405g592.1g28.1g
Arvot/100g100g197kcal10.6g8.9g13g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=447965