Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 599g | 899kcal | 95.8g | 18g | 46.1g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 315g | 236kcal | 6.9g | 37.7g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1827g | 2269kcal | 205.4g | 111.4g | 105.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 914g | 1134kcal | 102.7g | 55.7g | 52.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 457g | 567kcal | 51.4g | 27.9g | 26.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu