Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora kulta margariini (Unilever), annos 5g | 90g | 648kcal | 0.4g | 0.4g | 72g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 150g | 609kcal | 0g | 149.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 223kcal | 6.6g | 45.5g | 0.8g | 2.3g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 15g | 56kcal | 2.8g | 1.6g | 3.3g | 4.6g | |
Kookoshiutale | 18g | 116kcal | 1.4g | 1.1g | 11.3g | 2.9g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 100g | 32kcal | 3.3g | 4.5g | 0g | 0g | |
Taloussuklaa, Fazer | 200g | 1030kcal | 7.8g | 112g | 60g | 10.6g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 125g | 900kcal | 0g | 0g | 100g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 40g | 160kcal | 0g | 40g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1829g | 7876kcal | 72g | 714.6g | 517.4g | 40.8g | |
Valittu annoskoko | 915g | 3938kcal | 36g | 357.3g | 258.7g | 20.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 457g | 1969kcal | 18g | 178.7g | 129.4g | 10.2g | |
Arvot/100g | 100g | 431kcal | 3.9g | 39.1g | 28.3g | 2.2g |