Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marinoitu porsaan sisäfilee (Pirkka), annos 100g | 375g | 450kcal | 60g | 4.9g | 21g | 0.4g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 3.7g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 12g | 43kcal | 0.7g | 9.1g | 0.4g | 0.7g | |
Ruokakerma 10% (Ingman keittiöni), annos 200g | 150g | 180kcal | 4.3g | 8.1g | 15g | 0g | |
Voi | 3g | 22kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1836g | 1455kcal | 130g | 44.2g | 85g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 918g | 727kcal | 65g | 22.1g | 42.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 459g | 364kcal | 32.5g | 11.1g | 21.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 79kcal | 7.1g | 2.4g | 4.6g | 0.1g |