Makkarakastike
450 g sinistä lenkkiä
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
60 g rasvaa
0,6 dl jauhoja
n. 6 dl vettä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Ritsa68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sininen lenkki a luokka (Hk), annos 500g | 3240g | 7128kcal | 356.4g | 13g | 615.6g | 13g | |
| Margariini 70%, keiju laktoositon | 432g | 2674kcal | 0g | 0g | 302.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 281g | 964kcal | 28.6g | 196.6g | 3.4g | 9.8g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 432g | 112kcal | 5.2g | 20.7g | 0.9g | 0g | |
| Vesi | 4320g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, meira | 360g | 252kcal | 5.4g | 57.6g | 0.4g | 0g | |
| Sinappi | 115g | 151kcal | 5g | 16.2g | 6.9g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 18360g | 22563kcal | 801.2g | 608.2g | 1859.2g | 49.6g | |
| Valittu annoskoko | 9180g | 11281kcal | 400.6g | 304.1g | 929.6g | 24.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4590g | 5641kcal | 200.3g | 152.1g | 464.8g | 12.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 4.4g | 3.3g | 10.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu