Jonnan karjalanpaisti
Lisäksi laakerinlehtiä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 459 grammaa
Nonna82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria (Atria), annos 100g | 2800g | 5040kcal | 532g | 0g | 308g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 88g | 220kcal | 10.6g | 1.3g | 19.4g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 280g | 76kcal | 3.6g | 13.4g | 0.6g | 4.8g | |
| Mustapippuri | 20g | 56kcal | 2.2g | 7.7g | 0.7g | 5.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18376g | 10783kcal | 1096.8g | 44.8g | 657.4g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 9188g | 5392kcal | 548.4g | 22.4g | 328.7g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4594g | 2696kcal | 274.2g | 11.2g | 164.4g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6g | 0.2g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu