Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala öljyssä | 38g | 72kcal | 10.3g | 0g | 3.4g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 17g | 14kcal | 0.2g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 12g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Korppujauho | 4.1g | 15kcal | 0.4g | 3.1g | 0g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Tilli, tuore | 2.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 184g | 264kcal | 27g | 8.8g | 13g | 1g | |
Valittu annoskoko | 92g | 132kcal | 13.5g | 4.4g | 6.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 46g | 66kcal | 6.8g | 2.2g | 3.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 14.7g | 4.8g | 7.1g | 0.5g |