Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g47g70kcal8g0.2g4.1g0g
Sipuli (kuorittu)19g5.2kcal0.3g0.9g0g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 13g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.6g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai13g1.9kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana184g155kcal16.6g3g8.2g0.6g
Valittu annoskoko92g77kcal8.3g1.5g4.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna46g39kcal4.2g0.8g2.1g0.2g
Arvot/100g100g84kcal9g1.6g4.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139