Minestronekeitto

Sekoita ja syö

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 247 grammaa

Hullu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g16g6.4kcal0.2g1.3g0g0g
Herneet (Pirkka), annos 200g6.3g3.9kcal0.3g0.6g0g0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g13g31kcal2.2g0g2.5g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen0.7g2kcal0.1g0.4g0g0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)11g7.7kcal0.2g1.6g0g0g
Vesi47g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana185g103kcal6g7.8g5g0g
Valittu annoskoko93g51kcal3g3.9g2.5g0g
Annoskoko puolitettuna46g26kcal1.5g2g1.3g0g
Arvot/100g100g55kcal3.2g4.2g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=153512