Terveysjuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		200g	174kcal	2.1g	36.6g	0.8g	3.6g
Appelsiini, kuorittu		400g	188kcal	2.2g	35.6g	1.2g	8.4g
Kananmuna kuoreton		120g	171kcal	15g	0.4g	12.3g	0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		200g	91kcal	6g	9.6g	3g	0g
	Annoskoko tuplana	1840g	1250kcal	50.6g	164.4g	34.6g	24g
	Valittu annoskoko	920g	625kcal	25.3g	82.2g	17.3g	12g
	Annoskoko puolitettuna	460g	312kcal	12.7g	41.1g	8.7g	6g
	Arvot/100g	100g	68kcal	2.8g	8.9g	1.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu