Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne kuivattu | 219g | 662kcal | 39.3g | 106.3g | 2.2g | 23.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 171g | 48kcal | 1g | 10.2g | 0.3g | 4.3g | |
Lanttu | 132g | 38kcal | 1.3g | 6g | 0.4g | 2.4g | |
Selleri, annos 50g | 132g | 18kcal | 1.3g | 3.9g | 0g | 0g | |
Palsternakka | 175g | 112kcal | 0.9g | 20.7g | 0.7g | 7.9g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 39g | 127kcal | 19.7g | 11.8g | 0.2g | 2.2g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 8.8g | 25kcal | 0.7g | 0.8g | 2.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1841g | 2084kcal | 129.6g | 323.6g | 12g | 82.2g | |
Valittu annoskoko | 921g | 1042kcal | 64.8g | 161.8g | 6g | 41.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 460g | 521kcal | 32.4g | 80.9g | 3g | 20.6g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 7g | 17.6g | 0.7g | 4.5g |