Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 6760g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 200g | 620kcal | 40g | 22g | 42g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 80g | 44kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 2160g | 1037kcal | 75.6g | 108g | 32.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18400g | 3402kcal | 231.4g | 260.2g | 148.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9200g | 1701kcal | 115.7g | 130.1g | 74.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4600g | 850kcal | 57.9g | 65.1g | 37.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu