Naudan ulkopaisti AjaE

Kuutioi liha ja ruskista pannulla.

Heitä uunivuokaan ja 8 dl vettä perään.

Mausta suolalla (2,5 tl) ja mustapippurilla (10 kpl kokonaista).

Anna hautua uunissa 150 asteessa nelisen tuntia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 513 grammaa

Bbl
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudanpaisti 5544g6152kcal1200.3g0g144.1g0g
Vesi3600g0kcal0g0g0g0g
Oivariini vähärasvainen90g495kcal0.9g0.9g54g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18468g13293kcal2402.4g1.8g396.2g0g
Valittu annoskoko9234g6647kcal1201.2g0.9g198.1g0g
Annoskoko puolitettuna4617g3323kcal600.6g0.5g99.1g0g
Arvot/100g100g72kcal13g0g2.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=455564