Pitsaperjantaipitsa
Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
Paista n. 120 asteessa 10-15 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Gummibear50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 90g | 310kcal | 9.2g | 63.2g | 1.1g | 3.2g | |
| Tonnikala öljyssä | 167g | 316kcal | 45.2g | 0g | 15g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 167g | 87kcal | 0.8g | 18.7g | 0g | 2.3g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 83g | 250kcal | 19.2g | 0g | 19.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1848g | 1926kcal | 148.8g | 163.8g | 70.6g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 924g | 963kcal | 74.4g | 81.9g | 35.3g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 462g | 482kcal | 37.2g | 41g | 17.7g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.1g | 8.9g | 3.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu