Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 436g | 92kcal | 5.2g | 14.8g | 0.9g | 9.2g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 35g | 36kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
Sipuli | 70g | 21kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 122g | 366kcal | 28.1g | 0g | 28.1g | 0g | |
Smetana | 52g | 204kcal | 1.1g | 1.2g | 22g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 35g | 26kcal | 1.6g | 4.5g | 0.1g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 174g | 386kcal | 30.5g | 0g | 29.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 2263kcal | 140.4g | 59g | 162g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 924g | 1131kcal | 70.2g | 29.5g | 81g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 566kcal | 35.1g | 14.8g | 40.5g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.6g | 3.2g | 8.8g | 1.2g |