Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Turkkilainen partaäijäjogurtti (Lindahls), annos 100g | 3996g | 5154kcal | 167.8g | 203.8g | 399.6g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2397g | 2014kcal | 26.4g | 438.7g | 9.6g | 43.2g | |
Mustikka, Pakkasmarja | 1998g | 665kcal | 10g | 127.9g | 12g | 65.9g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 849g | 1070kcal | 93.4g | 2.5g | 76.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18480g | 17807kcal | 595.2g | 1545.8g | 995.2g | 218.2g | |
Valittu annoskoko | 9240g | 8903kcal | 297.6g | 772.9g | 497.6g | 109.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 4620g | 4452kcal | 148.8g | 386.5g | 248.8g | 54.6g | |
Arvot/100g | 100g | 96kcal | 3.2g | 8.4g | 5.4g | 1.2g |