Makevi marjapuuro
200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
1600 g vettä
175 g mannaryyniä
2 tl canderelia
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 7478g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimo | 818g | 2587kcal | 83.3g | 520.2g | 9g | 28.6g | |
| Punaherukka | 300g | 170kcal | 4.3g | 22.5g | 1.2g | 15g | |
| Mustikka metsä- | 72g | 32kcal | 0.4g | 4.6g | 0.4g | 2.4g | |
| Puolukka | 287g | 112kcal | 1.3g | 19.5g | 1.4g | 7.5g | |
| Mansikka | 36g | 17kcal | 0.2g | 3g | 0.1g | 0.7g | |
| Sokeri | 180g | 730kcal | 0g | 179.8g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 9g | 38kcal | 0.3g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18480g | 7369kcal | 179.6g | 1517.4g | 24.2g | 108.4g | |
| Valittu annoskoko | 9240g | 3685kcal | 89.8g | 758.7g | 12.1g | 54.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4620g | 1842kcal | 44.9g | 379.4g | 6.1g | 27.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu