Mantelinen puolukkapiiras, gluteeniton

Raasta kypsät jauhoiset perunat (100 g). Vaahdota rasva (100 g) ja sokeri (1,5 dl). Lisää munat (2 kpl) yksitellen samalla vatkaten.

Lisää joukkoon mantelijauhe (100 g) ja perunat.

Sekoita keskenään perunajauhot (0,5dl) , leivinjauhe (1 tl) ja vanilliinisokeri (1 tl). Lisää jauhoseos ja sekoita tasaiseksi.

Kaada taikina irtopohjavuokaan (pohjalla leivinpaperi, reunat voideltu).

Paista 175 asteessa uunin alimmalla tasolla noin 25 min.

Irrota piiras vuoasta hieman jäähtyneenä.

Sekoita kattilassa vesi (1 dl), sokeri (0,5 dl) ja perunajauhot (1 rkl).

Lisää puolukat (200g, 4dl).

Kiehauta seos paksuksi kiisseliksi koko ajan sekoittaen.

Kaada kuorrutus piirakan päälle ja anna jäähtyä.

Tarjoa vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa.

(Resepti ruokapirkasta)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Winda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 113g86kcal2.1g17.5g0.2g1.1g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 113g803kcal0.8g0.5g90.4g0g
Sokeri 192g780kcal0g192g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)113g142kcal12.4g0.3g10.2g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g113g678kcal23.7g7.5g61g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 45g151kcal0g36.9g0g0.6g
Leivinjauhe 5.7g10kcal0.3g2.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka5.7g23kcal0g5.6g0g0g
Puolukka 226g88kcal1g15.4g1.1g5.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1854g5523kcal80.6g555.6g325.8g15.2g
Valittu annoskoko927g2762kcal40.3g277.8g162.9g7.6g
Annoskoko puolitettuna464g1381kcal20.2g138.9g81.5g3.8g
Arvot/100g100g298kcal4.3g30g17.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=81866