Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		60g	16kcal	0.4g	3.2g	0.1g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		19g	7.7kcal	0.2g	1.7g	0g	0g
Sipuli		59g	18kcal	0.7g	2.8g	0.1g	1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		225g	405kcal	27g	5.4g	31.5g	0.5g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		53g	6.3kcal	1.1g	0.5g	0.3g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		53g	53kcal	1.6g	10.5g	0.3g	1.9g
Kesäkurpitsa		34g	5.7kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0.2g
Tomaatti		19g	4.3kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.3g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		188g	113kcal	1.9g	8.4g	7.5g	1.1g
Soijakastike		27g	16kcal	1.4g	2.6g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		75g	143kcal	0.4g	33.8g	0.5g	3g
Maustekurkku (Felix)		7.5g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		2.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sipuli		7.4g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		28g	51kcal	3.4g	0.7g	3.9g	0.1g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		6.6g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		6.6g	6.6kcal	0.2g	1.3g	0g	0.2g
Kesäkurpitsa		4.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		24g	14kcal	0.2g	1.1g	0.9g	0.1g
Soijakastike		3.4g	2kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		9g	18kcal	0g	4.2g	0.1g	0.4g
Aurinkokuivattu tomaatti		19g	34kcal	0.5g	2.3g	2.6g	0g
	Annoskoko tuplana	1854g	1836kcal	79.4g	162.8g	96.2g	17.8g
	Valittu annoskoko	927g	918kcal	39.7g	81.4g	48.1g	8.9g
	Annoskoko puolitettuna	464g	459kcal	19.9g	40.7g	24.1g	4.5g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.3g	8.8g	5.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu