Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 288g | 719kcal | 31.6g | 115.1g | 12.4g | 21.3g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 140g | 55kcal | 2.4g | 10.6g | 0.1g | 7g | |
Heinz ketsuppi | 50g | 51kcal | 0.4g | 11.9g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 200g | 500kcal | 30g | 10g | 38g | 2g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 250g | 899kcal | 69.9g | 0.2g | 69.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1854g | 4446kcal | 268.6g | 295.6g | 240.8g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 927g | 2223kcal | 134.3g | 147.8g | 120.4g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 464g | 1112kcal | 67.2g | 73.9g | 60.2g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 15.9g | 13g | 3.3g |