Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 206g | 103kcal | 2.1g | 24.7g | 2.1g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 109g | 95kcal | 1.2g | 20g | 0.4g | 2g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 175g | 70kcal | 6.5g | 11.4g | 0.2g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 88g | 20kcal | 0.3g | 4.8g | 0.3g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 350g | 700kcal | 14.7g | 66.5g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1855g | 1975kcal | 49.6g | 254.8g | 90g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 928g | 988kcal | 24.8g | 127.4g | 45g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 464g | 494kcal | 12.4g | 63.7g | 22.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 2.7g | 13.7g | 4.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu