Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka pehmeä 0,3 % (Valio), annos 250g | 63g | 38kcal | 6.3g | 2.7g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 14g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 15g | 47kcal | 2.6g | 8.1g | 0.4g | 2g | |
Leivinjauhe | 1.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 186g | 208kcal | 21g | 22.6g | 3.6g | 4g | |
Valittu annoskoko | 93g | 104kcal | 10.5g | 11.3g | 1.8g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 52kcal | 5.3g | 5.7g | 0.9g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 11.3g | 12.2g | 1.9g | 2.2g |