Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 10g | 50kcal | 1g | 3.3g | 3.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 50g | 83kcal | 9.5g | 0g | 5g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 16g | 19kcal | 0.5g | 0.6g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli | 6.3g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 186g | 323kcal | 23.2g | 10.8g | 20.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 93g | 162kcal | 11.6g | 5.4g | 10.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 81kcal | 5.8g | 2.7g | 5.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.8g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu