Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		26g	6.5kcal	0.4g	0.8g	0.1g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		8.3g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		16g	25kcal	2.8g	0g	1.6g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		21g	25kcal	0.6g	0.9g	2.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		1.1g	2.9kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	187g	124kcal	8g	4.6g	8g	0.2g
	Valittu annoskoko	93g	62kcal	4g	2.3g	4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	47g	31kcal	2g	1.2g	2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.5g	4.3g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu