Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 11g | 29kcal | 0.2g | 2.4g | 2g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 28g | 25kcal | 0.3g | 5.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Mansikka | 7.5g | 3.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 47g | 16kcal | 1.4g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 188g | 145kcal | 3.8g | 20.8g | 4.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 72kcal | 1.9g | 10.4g | 2.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 36kcal | 1g | 5.2g | 1.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2g | 11.1g | 2.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu