PUNAINEN SEI
Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Seiti pakaste | 450g | 349kcal | 78.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 225g | 184kcal | 7.6g | 42.7g | 2.2g | 2.2g | |
| Ruokakerma, pirkka 15% | 225g | 360kcal | 6.1g | 6.1g | 33.7g | 0.1g | |
| Juustoraaste, Formaggio Da Pasta | 11g | 55kcal | 4.8g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Valkosipuli | 4.5g | 4.9kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 17g | 3.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1863g | 1911kcal | 195.8g | 99.6g | 85.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 932g | 956kcal | 97.9g | 49.8g | 42.9g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 466g | 478kcal | 49g | 24.9g | 21.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10.5g | 5.3g | 4.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu