Karpin makkarapannu

Vihannekset vuoassa uuniin, n. 30min päästä nokareita Cremeä päälle ja balkanit paloiksi kaiken kukkuraksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 388 grammaa

Heiju1979
AineksetMääräEnergiaPHRK
Grillatut vihannekset (pakaste) (Rainbow), annos 100g5407g3244kcal97.3g270.3g200.1g0g
Porobalkan (Helsingin makkaratehdas), annos 75g2704g6542kcal270.3g46g594.8g0g
Creme Bonjour Cuisine Valksip ja yrtit1202g1562kcal36g24g156.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18624g22697kcal807.2g680.6g1902.2g0g
Valittu annoskoko9312g11349kcal403.6g340.3g951.1g0g
Annoskoko puolitettuna4656g5674kcal201.8g170.2g475.6g0g
Arvot/100g100g122kcal4.3g3.7g10.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=291890