Sienikeitto, Seppovaari
Flora kevyt+vesi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 1000g | 850kcal | 10g | 45g | 70g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 1000g | 600kcal | 10g | 45g | 40g | 0g | |
| Sienet | 2800g | 641kcal | 50.4g | 75.6g | 70g | 53.2g | |
| Voi | 80g | 580kcal | 1g | 0.3g | 65g | 0g | |
| Rypsiöljy rainbow | 80g | 720kcal | 0g | 0g | 80g | 0g | |
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 320g | 35kcal | 3.5g | 3.5g | 0.6g | 3.2g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 44g | 123kcal | 8.8g | 2.2g | 8.8g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 18648g | 7100kcal | 167.4g | 343.2g | 668.8g | 113.6g | |
| Valittu annoskoko | 9324g | 3550kcal | 83.7g | 171.6g | 334.4g | 56.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4662g | 1775kcal | 41.9g | 85.8g | 167.2g | 28.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.9g | 1.8g | 3.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu