Smetana Broileri
Sekoita kaikki aineet keskenään paista uunissa 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 6400g | 9216kcal | 1024g | 160g | 473.6g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 1000g | 3899kcal | 21.3g | 22g | 420g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 1600g | 5282kcal | 32g | 48g | 560g | 0g | |
| Rakuuna, kuivattu (Santa maria), annos 0.1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 14g | 3.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattipyree (Mutti), annos 40g | 320g | 307kcal | 13.4g | 54.4g | 0.6g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 18667g | 37415kcal | 2181.6g | 570g | 2908.6g | 31.4g | |
| Valittu annoskoko | 9334g | 18708kcal | 1090.8g | 285g | 1454.3g | 15.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4667g | 9354kcal | 545.4g | 142.5g | 727.2g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 11.7g | 3.1g | 15.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu