Juustoteeleipä
Ainekset sekaaasi ja 225asteesee 15 min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Haslan
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Haslan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaurahiutale | 1289g | 4823kcal | 186.9g | 734.6g | 94.1g | 128.9g | |
| Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g | 2417g | 7491kcal | 410.8g | 1304.9g | 70.1g | 314.2g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 1611g | 1933kcal | 54.8g | 58g | 161.1g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 4028g | 1836kcal | 120.8g | 193.3g | 60.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18688g | 32166kcal | 1546.6g | 4581.6g | 771.4g | 886.2g | |
| Valittu annoskoko | 9344g | 16083kcal | 773.3g | 2290.8g | 385.7g | 443.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4672g | 8042kcal | 386.7g | 1145.4g | 192.9g | 221.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 8.3g | 24.5g | 4.1g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu