Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 1600g | 2720kcal | 320g | 0g | 160g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 7.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 20g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 40g | 1.2kcal | 0g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 2000g | 1600kcal | 30g | 134g | 100g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 40g | 104kcal | 5.2g | 4.8g | 7.2g | 0.2g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 112g | 430kcal | 26.9g | 0g | 37g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 528g | 1441kcal | 105.6g | 5.3g | 116.2g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 800g | 281kcal | 37g | 15.6g | 2.4g | 20g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 360g | 2592kcal | 0g | 0g | 288g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 1200g | 4104kcal | 82.8g | 936g | 4.8g | 15.6g | |
Annoskoko tuplana | 18694g | 26677kcal | 1221.2g | 2215.2g | 1433.4g | 79.8g | |
Valittu annoskoko | 9347g | 13339kcal | 610.6g | 1107.6g | 716.7g | 39.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 4674g | 6669kcal | 305.3g | 553.8g | 358.4g | 20g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.8g | 7.7g | 0.4g |