Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 70g | 7kcal | 0.8g | 0.6g | 0.1g | 0.7g | |
Loimulohifileepala (Hätälä oy), annos 250g | 135g | 292kcal | 26.8g | 2g | 19.7g | 0g | |
Oltermanni, perinteinen | 105g | 378kcal | 26.2g | 0g | 30.4g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 157g | 224kcal | 19.6g | 0.5g | 16.1g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 276g | 50kcal | 1.5g | 6.9g | 1.1g | 1.9g | |
Luumutomaatti pirkka, 83g | 193g | 39kcal | 1.2g | 7.3g | 0.6g | 11.5g | |
Annoskoko tuplana | 1872g | 1978kcal | 152.2g | 34.6g | 136g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 936g | 989kcal | 76.1g | 17.3g | 68g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 468g | 495kcal | 38.1g | 8.7g | 34g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8.1g | 1.8g | 7.3g | 1.5g |