Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 28g | 70kcal | 4.9g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 2.1g | 7.4kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Voi | 2.3g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 10g | 35kcal | 1.3g | 6.9g | 0.2g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 9g | 31kcal | 2.5g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 9g | 4.3kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 344kcal | 19.8g | 17.8g | 21.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 94g | 172kcal | 9.9g | 8.9g | 10.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 86kcal | 5g | 4.5g | 5.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 9.4g | 11.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu