Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 5.9g | 22kcal | 0.6g | 4.4g | 0.1g | 0.3g | |
Kananmuna kuoreton | 13g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 47g | 78kcal | 8.9g | 0g | 4.7g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 19g | 51kcal | 3.8g | 0.2g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 189g | 345kcal | 30g | 10.4g | 20.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 94g | 172kcal | 15g | 5.2g | 10.1g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 47g | 86kcal | 7.5g | 2.6g | 5.1g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.9g | 5.5g | 10.7g | 0.5g |