Hirvi & Possu kastike
Pilko lihat ja sipulit lisää mausteet lisää vesi laita hautumaan uuniin hauduta noin tunti Liisaa kerma ja ranskankerma ja hauduta vielä puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanliha suikale (Maistuva) | 28g | 56kcal | 5.6g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Hirvenliha | 28g | 32kcal | 6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 6.3g | 21kcal | 0.1g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
| Ranskankerma, Milbona | 6.3g | 18kcal | 0.1g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Eldorado Pepperoni (chilipippuri) 165g | 0.8g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g | 0.8g | 4.3kcal | 0g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 189g | 273kcal | 24.2g | 2.8g | 18g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 95g | 137kcal | 12.1g | 1.4g | 9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 47g | 68kcal | 6.1g | 0.7g | 4.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 12.8g | 1.5g | 9.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu