Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2236g | 738kcal | 73.8g | 109.6g | 0g | 0g | |
Vesi | 3354g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1230g | 1754kcal | 153.7g | 3.7g | 126.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1789g | 6138kcal | 182.3g | 1252.2g | 21.5g | 62.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 503g | 4528kcal | 0g | 0g | 503.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 280g | 1135kcal | 0g | 279.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18816g | 28585kcal | 819.6g | 3289.4g | 1301.4g | 125.2g | |
Valittu annoskoko | 9408g | 14292kcal | 409.8g | 1644.7g | 650.7g | 62.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 4704g | 7146kcal | 204.9g | 822.4g | 325.4g | 31.3g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.4g | 17.5g | 6.9g | 0.7g |