Spagu carbonara
Pekoni ja sipuli pannuun, pasta valmiikas, juustoja liru kermaa sekaan 'soossiin' ja vapaavalintainen keltuainen päälle.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Maialine
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Maialine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 225g | 764kcal | 4.5g | 6.7g | 78.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 197g | 213kcal | 15.5g | 32g | 1.2g | 4.1g | |
| Spagetti, keitetty, suolaa | 6740g | 6509kcal | 202.9g | 1320.4g | 21.6g | 66.7g | |
| Pekoni rasvainen | 1573g | 5913kcal | 188.7g | 0g | 581.9g | 0g | |
| Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 674g | 3080kcal | 269.6g | 0g | 215.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 32957kcal | 1362.4g | 2718.2g | 1798g | 141.6g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 16479kcal | 681.2g | 1359.1g | 899g | 70.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 8239kcal | 340.6g | 679.6g | 449.5g | 35.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 7.2g | 14.4g | 9.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu