Mausteinen makkarapata
Pekonit, makkarat ja sipuli silputaan ja paistetaan.
Joukkoon lisätään muut aineet viimeisenä kesäkurpitsa.
Kiehutellaan jonkin aikaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Hilduri
Joukkoon lisätään muut aineet viimeisenä kesäkurpitsa.
Kiehutellaan jonkin aikaa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Hilduri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makkara (Portti), annos 100g | 2397g | 5992kcal | 359.5g | 24g | 503.4g | 0g | |
| Pekoniviipaleet Järvi-Suomi | 1019g | 4839kcal | 112.1g | 10.2g | 489g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2397g | 839kcal | 24g | 163g | 12g | 33.6g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 779g | 195kcal | 8.6g | 33.5g | 1.6g | 11.7g | |
| Smetana (vähälaktoosinen) (Rainbow), annos 60g | 360g | 1187kcal | 7.2g | 9g | 125.8g | 0g | |
| Kesäkurpitsa | 1798g | 306kcal | 7.2g | 44.9g | 10.8g | 12.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 599g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Chili paprika punainen | 60g | 24kcal | 1.2g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 27086kcal | 1055.2g | 637.6g | 2287.6g | 136.2g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 13543kcal | 527.6g | 318.8g | 1143.8g | 68.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 6771kcal | 263.8g | 159.4g | 571.9g | 34.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 5.6g | 3.4g | 12.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu