Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 7383g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 37g | 26kcal | 0.5g | 4.2g | 0.5g | 1.4g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 721g | 1324kcal | 213.7g | 0g | 51.5g | 0g | |
| Herne kuivattu | 1230g | 3719kcal | 220.5g | 596.8g | 12.3g | 131.7g | |
| Ruokasuola jodioitu | 37g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 10139kcal | 869.8g | 1202g | 128.6g | 266.2g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 5070kcal | 434.9g | 601g | 64.3g | 133.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 2535kcal | 217.5g | 300.5g | 32.2g | 66.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu