Fajita-kana

Sekoita vesi ja mausteseos, lisää fajita-sekoitus.

Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.

Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.

vihanneksia kypsymään :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Josefine
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton5992g5873kcal1318.3g0g59.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 1199g0kcal0g0g0g0g
Fajita-mausteseos (Pirkka), annos 35g420g1384kcal50.3g184.6g50.3g0g
Valio creme fraiche hyla 150 g1798g5034kcal44.9g62.9g503.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18816g24581kcal2827g495g1227.2g0g
Valittu annoskoko9408g12290kcal1413.5g247.5g613.6g0g
Annoskoko puolitettuna4704g6145kcal706.8g123.8g306.8g0g
Arvot/100g100g131kcal15g2.6g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247780