Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 8027g | 13325kcal | 1525.2g | 0g | 802.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 401g | 1377kcal | 40.9g | 281g | 4.8g | 14g | |
| Mustapippuri | 16g | 45kcal | 1.7g | 6.2g | 0.5g | 4.3g | |
| Voi | 80g | 582kcal | 1g | 0.3g | 65.3g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 883g | 1254kcal | 110.4g | 2.6g | 90.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18816g | 33167kcal | 3358.4g | 580.2g | 1928.4g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 9408g | 16584kcal | 1679.2g | 290.1g | 964.2g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4704g | 8292kcal | 839.6g | 145.1g | 482.1g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu