Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 600g | 182kcal | 7.5g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
| Omena, Granny Smith | 68g | 35kcal | 0g | 7.9g | 0.5g | 1.2g | |
| Porkkana | 80g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 150g | 30kcal | 1g | 4.5g | 0.2g | 2.7g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 25g | 113kcal | 4.8g | 0g | 10g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 20g | 20kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1885g | 810kcal | 27.6g | 99.2g | 24.2g | 32.2g | |
| Valittu annoskoko | 943g | 405kcal | 13.8g | 49.6g | 12.1g | 16.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 471g | 203kcal | 6.9g | 24.8g | 6.1g | 8.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu