Karppipannari
Kaikki ainekset kulhossa sekaisin ja taikina uunivuoalle, joka on voideltu.
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
Taikina hyvin löysää.
Ensin uuniin 220-225 asteeseen n. 20 minuutiksi ja sitten 160 asteeseen n.10 minuutiksi, kunnes pannarin pinta on ruskea.
Tarjoillaan marjojen kanssa!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 524 grammaa
Heidiihh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 360g | 2612kcal | 4.3g | 1.4g | 292.7g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 1440g | 8640kcal | 302.4g | 95g | 777.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3960g | 5649kcal | 495g | 11.9g | 405.9g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 3600g | 12240kcal | 72g | 108g | 1260g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 54g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 18g | 68kcal | 0.3g | 16.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18864g | 58418kcal | 1748g | 466.4g | 5472.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9432g | 29209kcal | 874g | 233.2g | 2736.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4716g | 14604kcal | 437g | 116.6g | 1368.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 310kcal | 9.3g | 2.5g | 29g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu