Meetvurstileipä
Voileipä a'la La Bamba
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Tnli
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa
Tnli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruispalat, Vaasan ruispalat, molemmat puolet (yksi n.27g) | 3960g | 8514kcal | 324.7g | 1623.6g | 51.5g | 396g | |
| Meetvursti | 2160g | 9145kcal | 472.6g | 11.2g | 811.5g | 1.3g | |
| Voi | 432g | 3134kcal | 5.1g | 1.7g | 351.2g | 0g | |
| Arkijuusto viipale (Valio), annos 5g | 720g | 2376kcal | 194.4g | 0g | 172.8g | 0g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 1440g | 720kcal | 8.6g | 172.8g | 2.9g | 10.1g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 720g | 72kcal | 7.9g | 5.8g | 1.4g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 18864g | 47921kcal | 2026.6g | 3630.2g | 2782.6g | 829.2g | |
| Valittu annoskoko | 9432g | 23960kcal | 1013.3g | 1815.1g | 1391.3g | 414.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4716g | 11980kcal | 506.7g | 907.6g | 695.7g | 207.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 10.7g | 19.2g | 14.8g | 4.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu