Minuuttisuklaamuffinssi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 3960g | 5649kcal | 495g | 11.9g | 405.9g | 0g | |
| Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g | 432g | 264kcal | 60.5g | 13g | 259.2g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g | 432g | 1512kcal | 102g | 58.8g | 96.3g | 124g | |
| Soijajauho vähärasvainen | 2160g | 8438kcal | 978.5g | 613.4g | 155.5g | 311g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 2160g | 15552kcal | 21.6g | 21.6g | 1728g | 0g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 288g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18864g | 62829kcal | 3315.2g | 1437.4g | 5289.8g | 870g | |
| Valittu annoskoko | 9432g | 31414kcal | 1657.6g | 718.7g | 2644.9g | 435g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4716g | 15707kcal | 828.8g | 359.4g | 1322.5g | 217.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 17.6g | 7.6g | 28g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu