Zihu sanoi...
Löytypä mun makuun uutuus. .jos vaihtas kerman kemaviiliin, kevenis vähän
torstai 03.04.2008 klo 08:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka piirakkataikinalevyt 2kpl (a 200g) (Pirkka), annos 400g | 200g | 740kcal | 11.8g | 70g | 46g | 4.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 188g | 506kcal | 33.8g | 3.8g | 39.4g | 0g | |
Hunaja | 10g | 33kcal | 0.1g | 8.1g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.5g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytkerma | 100g | 120kcal | 3.2g | 4.5g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1899g | 3143kcal | 119.4g | 211.6g | 201.4g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 950g | 1571kcal | 59.7g | 105.8g | 100.7g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 475g | 786kcal | 29.9g | 52.9g | 50.4g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 6.3g | 11.1g | 10.6g | 1.2g |